Studio Jogi

Gabinet Medycyny Chińskiej

Wesołych Spokojnych Ś🪺

🌒 Zanim obudzi się świat...
Wyobraź sobie te szczególne godziny przed świtem. Kiedy miasto jeszcze śpi, a powietrze jest gęste od ciszy. To czas, który jogini nazywają „godzinami ambrozji”. To wtedy granica między tym, co materialne, a tym, co duchowe, staje się najcieńsza.
21 marca o 6:00 rano zapraszamy Cię na Sadhnę – Twoje osobiste, wielkie sprzątanie podświadomości.
To nie jest trening.
To spotkanie z samym sobą w dyscyplinie, miłości i uważności. Przez dwie i pół godziny, gdy słońce powoli wspina się nad horyzont, my będziemy:
🧘 Wzmacniać połączenie z wyższą świadomością poprzez ruch i pranajamę.
🧘 Oczyszczać umysł intonowaniem mantr, które działają jak fala zmywająca lęki i stare zapisy.
🧘 Budzić wewnętrzną moc, by z zupełnie inną energią wejść w nowy dzień.
Sadhna to droga do bycia Mistrzem samego siebie. To moment, w którym mówisz swojemu ciału i umysłowi: „Jestem tutaj dla siebie. Jestem obecny”.
Niezależnie od tego, czy to Twój pierwszy raz, czy praktykujesz od lat – ta poranna przestrzeń jest otwarta dla każdego, kto czuje wołanie do głębszego wglądu.
📍 Sosnowiec, ul. Wspólna 2
⏰ Sobota, 21 marca, 06:00 – 09:00
🎙 Prowadzi: Monika Kłębek
💰 Inwestycja: 90 zł
Zacznij ten dzień inaczej niż wszystkie. Doświadcz zmiany z Miłością do Siebie. ✨
https://app.fitssey.com/.../3EF365EA-04D1-4038.../overview
#Sadhna #KundaliniYoga #PorannaPraktyka #Uważność #Sosnowiec #DyscyplinaDucha #Świadomość #JogaOŚwicie

A gdybyś mógł na dwie godziny całkowicie rozpuścić się w dźwięku?
Nie musisz nic wiedzieć o muzyce. Nie musisz umieć medytować. Po prostu kładziesz się wygodnie na macie, zamykasz oczy i pozwalasz, by subtelne, wibrujące dźwięki gongów i mis tybetańskich otoczyły Cię z każdej strony.
To moment, w którym czas przestaje istnieć. Wibracje przenikają przez ciało, docierając tam, gdzie nie sięga dotyk. To naturalny detoks dla Twojego umysłu – odpuszczasz napięcia, uwalniasz emocje i regenerujesz się na najgłębszym poziomie. Arkadiusz Chruściel poprowadzi Cię przez tę magiczną krainę wibracji tak, byś poczuł pełnię mocy i spokoju.
Podaruj sobie ten wieczór wyciszenia przed nowym tygodniem.
Kiedy się spotykamy?
📅 Niedziela, 29 marca, 18:00 – 20:00
📍 Sosnowiec, ul. Wspólna 2
💰 Inwestycja: 110 zł
Zapisz się tutaj
https://app.fitssey.com/Jing-joga-mch/frontoffice/courses/0A8A311A-9B6E-4BC9-8B08-D9D5C49FB49E/overview

Czy pamiętasz jeszcze, jak brzmi Twoja cisza? 🧘‍♂️✨
Czasami świat staje się zbyt głośny. Gonitwa myśli, oczekiwania innych, szum informacyjny – łatwo w tym wszystkim zgubić własny rytm.
A gdyby tak na jedną godzinę po prostu... przestać biec?
20 marca o 19:15 stworzymy w Sosnowcu coś wyjątkowego. Nie będziemy się uczyć, nie będziemy niczego naprawiać. Będziemy wspólnie intonować dźwięk OM – najstarszą mantrę świata.
Dlaczego to jest tak poruszające?
Bo wibracja OM działa jak fala. Kiedy siedzimy w kręgu, ten dźwięk powoli rozpuszcza napięcia, których nawet nie byłeś świadomy. Oczyszcza głowę, harmonizuje ciało i sprawia, że znów czujesz spokój, który jest w Tobie od zawsze – tylko ostatnio był przykryty warstwą codziennych spraw.
Nie musisz mieć pięknego głosu. Nie musisz mieć doświadczenia. Wystarczy Twoja obecność i otwartość na to, co przyniesie wspólny śpiew.
To Twój czas na:
✨ Odzyskanie wewnętrznego pionu.
✨ Regenerację na poziomie komórkowym.
✨ Poczucie, że jesteś częścią czegoś większego.
Podaruj sobie tę godzinę pełną światła i dźwięku. To prezent od Ciebie dla Ciebie.
📅 20 marca, 19:15 - 20:!5
📍Sosnowiec, ul. Wspólna 2
🎙 Monika Kłębek
💰 Udział: Bezpłatny (liczba miejsc w kręgu jest ograniczona)
Zarezerwuj swoje miejsce i pozwól, by wibracja poprowadziła Cię do domu – do Twojego spokoju.
https://app.fitssey.com/Jing-joga-mch/frontoffice/courses/D76403A4-6221-4724-A90E-A7E4FE1F80D7/overview
#OMChanting #WewnętrznySpokój #MedytacjaDźwiękiem #Sosnowiec #Uważność #Relaksacja #Wibracje #Duchowość